Prestations

Découvrez mes formules de coaching personnalisées pour la course à pied et le trail.

ESSENTIEL

✔️ Audit inclus (sans PDF) Entretien via Google meet (Rencontre, analyse, définition des objectifs)

✔️ Planification sur l'application Nöliö 100% personnalisé

✔️ Réponses en 48h maximum sur la messagerie Nöliö ou Whatsapp

✔️ Mise a jour du plan d'entrainement et Analyse des séances toutes les 2 semaines

140€ / mois

COACHING AVEC SUIVI

 ✔️ Ce qui est inclus dans ESSENTIEL

   ➕Mise a jour du plan d'entrainement et Analyse des séances toutes les semaines

        ➕Appel 1x/mois (30min)

      ➕ Plan de nutrition adapté

      ➕ Conseils récupération

      ➕ Conseils préparation et gestion de course

Optimisez votre pratique avec un bilan complet !

Analyse complète de votre entraînement, récupération, habitudes de vie et objectifs.
Vous recevez un PDF personnalisé avec :

✔️ Vos points forts et axes de progression
✔️ Des recommandations concrètes et adaptées
✔️ Un plan clair pour optimiser votre pratique

Entretien via Google meet

Suite à l’audit choisissez la suite qui vous correspond :

👉 Un Coaching avec suivi
👉 Un Plan d'entraînement, sans suivi
👉 Vous avancez seul, mais bien orienté.

Audit Running & Trail

80€

Entretien unique

Nombre de places limité

Sans engagement

HORIZON

100€ / mois

ESSENTIEL