Way of Run

by Bertrand LOUVEL

Trouve ton rythme, trace ton chemin

Votre coach en course à pied

Passionné par la course et le trail, je vous accompagne vers vos objectifs avec des programmes personnalisés qui allient performance et plaisir.

7

10

ans d'expérience

Certifications

Qui je suis

Coaching individualisé

Ce que je peux vous apporter !

1. Progression
Je structure les entraînements pour vous permettre une progression régulière, en évitant les plateaux de performance et en maximisant les gains à long terme.

2. Prévention
Grâce à une planification adaptée et à une surveillance attentive, nous pourrons réduire considérablement le risque de blessures.

3. Motivation
Je vous propose un cadre motivant et stimulant qui vous aidera à rester engagé, même lors des périodes de doute ou de baisse d’envie.

4. Personnalisation
Chaque plan d’entraînement est ajusté en fonction de votre niveau, vos objectifs, votre temps disponible, pour une efficacité optimale.

5. Performance
En combinant technique, stratégie de course et affûtage mental, vous pourrez atteindre vos meilleurs résultats en compétition ou dépasser vos limites.

6. Gain de temps
En prenant en charge la planification complète des entrainements, je vous libère de la charge mentale liée à l'organisation et à la réflexion